Κάθε ώρα τηλεόρασης που παρακολουθούμε αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια! Βρετανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι αν οι τέσσερις ώρες που παρακολουθεί κανείς κατά μέσο όρο την ημέρα τηλεόραση μειωθούν σε μία ώρα, τότε το 8% των θανάτων από καρδιοπάθεια μπορεί να προληφθεί αφού μία ώρα τηλεόραση την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια κατά 7%! Η σύνδεση τηλεόρασης και καρδιοπάθειας παρατηρήθηκε ότι ήταν το ίδιο ισχυρή ακόμη και όταν συνεκτιμώνται παράγοντες όπως η έλλειψη άσκησης, η παχυσαρκία, η διατροφή και το κάπνισμα. Αυτό σημαίνει ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης συνδέεται από μόνη της με τις καρδιοπάθειες και η επίδρασή της δεν οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι δεν δραστηριοποιούμαστε όταν παρακολουθούμε.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από το Συμβούλιο Ιατρικής Ερευνας που παρακολούθησε πάνω από 13.000 υγιείς μεσήλικες άνδρες και γυναίκες στο Νόρφολκ. Κατά τη διάρκεια της δεκαετούς έρευνας, 373 από τους συμμετέχοντες πέθαναν από καρδιοπάθεια. Από αυτούς τους θανάτους, οι τριάντα θα μπορούσαν να έχουν προληφθεί αν ο μέσος άνθρωπος παρακολουθούσε μία ώρα τηλεόραση την ημέρα και όχι τέσσερις! «Τα σώματά μας δεν είναι σχεδιασμένα να κάθονται για πολλές ώρες και θα πρέπει να ξέρουμε ότι αν παραβαίνουμε αυτή τη λειτουργία τους, αυξάνουμε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας» εξηγεί η δρ Katrien Wijndaele που συμμετείχε στην έρευνα.
espressonews
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από το Συμβούλιο Ιατρικής Ερευνας που παρακολούθησε πάνω από 13.000 υγιείς μεσήλικες άνδρες και γυναίκες στο Νόρφολκ. Κατά τη διάρκεια της δεκαετούς έρευνας, 373 από τους συμμετέχοντες πέθαναν από καρδιοπάθεια. Από αυτούς τους θανάτους, οι τριάντα θα μπορούσαν να έχουν προληφθεί αν ο μέσος άνθρωπος παρακολουθούσε μία ώρα τηλεόραση την ημέρα και όχι τέσσερις! «Τα σώματά μας δεν είναι σχεδιασμένα να κάθονται για πολλές ώρες και θα πρέπει να ξέρουμε ότι αν παραβαίνουμε αυτή τη λειτουργία τους, αυξάνουμε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας» εξηγεί η δρ Katrien Wijndaele που συμμετείχε στην έρευνα.
espressonews
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου